ア．構え方はすべて「中段の構え」とする。

イ.「中段の構え」は右足をやや前に出し、左こぶしは臍前約ひと握り、左手親指の付け根の関節を臍の高さで正中線に置く。正中線とは身体の前面中央を通る垂直線で中心線という。

ウ．木刀の握り方は、左手の小指を柄頭いっぱいにかけて上から握り、小指、薬指を締め、中指を軽く締め、人差し指と親指は軽く添えるように握る。

エ．右拳は鍔からわずかに離し、左手と同じように握る。

オ．両手とも人差し指と親指の分れ目が棟の延長上にあるようにする。

カ．剣先は、「一足一刀の間合」においてその延長は両眼の中央、または、左眼の方向とする。「一足一刀の間合」とは剣道の基本の間合で、１歩踏み込めば相手を打突できる距離であり、１歩下がれば相手の攻撃をかわすことのできる距離をいう。

キ．剣先の延長とは、棟（峯）の鍔元と剣先を直線で結んだ線の延長をいう。

ク．構えの解き方は、剣先を自然に相手の左膝頭から３～６センチメートル下で、下段の構えの程度に右斜めに下げ、この時の剣先は相手の体からやや外れ、刃先は左斜下に向くようにする。

目付けは、相手の顔を中心に全体を見ることとし、ここではお互いに相手の目をみる。

ア．立会いの間合はおよそ９歩の距離とし、３歩前進後における蹲踞しながら木刀の抜き合せと、技を終了した時点の間合は、「横手（刀身先端の切先と物打の境にある鎬と棟（峯）との間で高い部分の鎬地から刃にかけて横に出ている線）あたりを交差させる間合」で作法として示されてものである。

イ．打突の間合は、「一足一刀の間合」とする。この間合は個人の体格、筋力、技量の程度などにより若干の差があることを指導する。

ア．打突は、充実した気勢と適正な姿勢で手の内を利かせ、刃筋正しく木刀 の「物打」（刀身の中で最もよく切れる箇所で、切先から10センチメートルくらいのところといわれている）を用い、後足の引き付けを伴って「一拍子」で行わせる。

イ.打突は、常に打突部位の寸前で止める空間打突となるが、刀で「切る、突く」という意味を理解させる。

ウ．「掛かり手」の打突動作は、「元立ち」が合気（相手と気を合せ、相手に集中して闘う気迫を込めて対峙している状態）になって与える機会を逃すことのないよう、的確に捉えて「掛け声」とともに気合を込めて行わせる。

足さばきは、送り足を原則として「すり足」で行い、後足を素早く引き付ける。

打突時に、「面（メン）、小手（コテ）、胴（ドウ）、突き（ツキ）」と打突部位の呼称を明確に発声させる。

打突後は、油断することなく相手に正対し、間合を考慮しながら「原則として中段の構え」となって残心を示させる。残心とは、一般に打突後油断せず相手の反撃にも対応できる身構え、気構えをいう。